MANUELA MARZIANI
Cronaca

“Danza sulla sedia“. Successo nella Rsa

Pavia, alla Pertusati l’iniziativa proposta dal Coni

Un incontro ogni due settimane per mantenere attiva la parte superiore del corpo in completa sicurezza e in modo divertente. La Rsa Pertusati ha sperimentato la “Danza sulla sedia“, progetto che si sta concludendo e che, visto il successo, sarà riproposto. L’iniziativa nata da una proposta del Coni, è partita con una “lezione di prova“, tenuta dagli esperti di Professione danza ssd con i suoi tecnici abilitati. Visto il successo, è stato deciso di calibrare l’intensità dell’attività motoria per 10 incontri che termineranno giovedì.

"La danza sulla sedia da anni è una pratica fisica popolare – ha spiegato il delegato del Coni Pavia Luciano Cremonesi –. Comodamente seduti su una sedia, anche su una sedia a rotelle, danzando si rinforzano e si tonificano i muscoli di spalle, braccia, collo e parte superiore della schiena (a seconda dei casi si possono coinvolgere anche le gambe e i piedi), si lubrificano le articolazioni". Sono stati 25 gli anziani che hanno partecipato alle lezioni guidati dall’istruttore che danza insieme a loro.

M.M.