Lunedì riparte “Legnano Si Muove“, la manifestazione giunta all’11esima edizione e che può essere definita come un progetto di ginnastica di gruppo gratuita, aperto ai cittadini di Legnano e dei paesi limitrofi che ha come obiettivi principali la prevenzione, il benessere psico-fisico e la salute, promossi attraverso il movimento e la socializzazione. L’iniziativa è organizzata da Genesi Uno SpA, con il patrocinio del Comune di Legnano, ASST Ovest Milanese e ATS Milano Città Metropolitana.
Il calendario estivo prevede appuntamenti da lunedì fino a venerdì 11 luglio, con lezioni gratuite tenute tutti i giorni, dal lunedì al venerdì, alle 18. Le attività si svolgono nello scenario verde del Parco Castello di Legnano, specificamente nell’area a pochi passi dalla zona Skate park. Le tipologie di lezioni di ginnastica sono tutte caratterizzate da movimenti di semplice esecuzione e bassa intensità, finalizzate al miglioramento della mobilità, dell’equilibrio e della corretta respirazione.
Novità del 2025 sarà il nuovo circuito funzionale e la ginnastica antalgica. Tutte le informazioni sono presenti sul sito www.legnanosimuove.it.