2023 centenario della nascita di Shri Mataji Nirmala Devi

Sahaja Yoga è un metodo innovativo che, pur avendo radici antichissime, riesce a sintetizzare mirabilmente una conoscenza millenaria fornendo delle tecniche di facile apprendimento che consentono un’applicazione pratica immediata nella vita di tutti i giorni.

La parola “ Sahaja”  significa infatti spontaneo e “Yoga” vuol dire unione.

Sahaja Yoga evoca dunque la possibilità di raggiungere uno stato di pace interiore, di completezza e di armonia con tutti gli esseri viventi, attraverso un processo semplice, scevro da complesse teorie mentali di difficile comprensione; un percorso chiaro, alla portata di tutti, che conduce rapidamente a dei benefici riscontrabili oggettivamente sin dalla prima meditazione.