Varese, 24 ottobre 2016 - Continuano le iniziative del progetto Sport & Benessere per promuovere il valore dello sport e la diffusione di sani stili di vita: domani sera alle 20.45 nella Sala Matrimoni del Comune di Varese sarà la volta dell’incontro "Quanti salti in padella?" sulla corretta alimentazione, in particolare per bambini e ragazzi che praticano attività sportiva.

Interverranno la pedagogista Chiara Zuffrano e la farmacista e dietista Rachele Aspesi. Due i binari tematici: da un lato il valore della convivialità, come si mangia insieme e le potenzialità del pasto; dall’altro, un quadro informativo per l’alimentazione corretta, alcune piccole e grandi accortezze e qualche caso emblematico che sfati falsi miti e credenze.

Il tutto condito con semplici e gustose ricette, adatte per giovani che praticano sport e per genitori che hanno sempre meno tempo e possibilità di star dietro alla cucina.